加拿大进出口外贸Soho抑郁了



加拿大外贸

不知不觉都已经soho了几年了。今年感觉每天醒来都很抑郁迷茫没有方向感。一个人的单打独斗久了,目标已经不明确,不知道目标在哪儿,一个人经常胡思乱想的,想的都是负能量的东西。请问大家都是怎么调节情绪的,真的很心累了。昨天午睡时分,一个念头在脑海,自杀就好了。我想我应该抑郁了

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不至于到这个地步吧,没事找找朋友聊聊天,一起去吃吃饭,娱乐一下,或许心情会好的,外贸是要坚持才能做出来的。加油。

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都有自杀倾向了,赶紧去看心理医生寻求帮助吧!

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楼主是在哪?做哪一块产品的?

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要是坚持不下去就适当放空下自己,做自己想做的事情,又或者重新出发找份工作,一边工作一边soho

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我快1年了,还没有挣到钱,现在每天都是会下楼去看  广场舞

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你不是抑郁了,你是无聊了。

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情绪的波动或者说“矫情”或者“忧虑”   主要是因为你太空,不工作的话,哪怕把多余的时间安排去运动,去看书,或者去做什么其他有计划,有规律的时期。

也尽量不要让自己闲下来乱想。


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买个好点音响,一边工作,一边听音乐。 我就是这样。

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这位正解,我soho一年左右,忙得累死了,早晨一大早跑一个地方,下午跑另一个地方,半夜或者清晨还在回复邮件,我都没空抑郁好嘛。



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是不是订单不多,利润太少,要是实在坚持不了,可以先去上班,半SOHO也可以啊,要是没有一定的客户资源SOHO是压力挺大的

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生活再累也要继续,不管是自己SOHO还是去上班,或者给自己放个小假周边走走!加油吧

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没单的话确实不好说。不过你都做了几年了,应该有固定客户才对。像我刚开始做,没客户才着急。没事多逛逛超市,好吃的,好玩的,多好。

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一个人闭门造车肯定不行了。多出去走走 要么和同行 要么和各行各业的朋友多聊聊。做soho 首先要有强大的心理才能有持续发展。
下个月和朋友在杭州开一家特色生蚝馆。有机会来补补

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太清闲了,就有足够的时间想一些有的没的,想多了自然就没法走出来。
我去年也是有一段这样的时间,跟别人的作息又不一样,经常是周末在忙,周一到周五闲的慌。
如果业务稳定,那就找个什么培训班或者持续的参加一些社团活动吧
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