做一杯養生美顏助消化的新鮮果汁
在加拿大 1.草莓若干:刷乾淨後去蒂(不去亦可)切丁.2.熟香蕉一根(起斑點)切片.3.熟奇異果一顆,去皮4.牛奶些許,5.碎冰塊些許6.蜂蜜或砂糖(去糖亦可)7.冰塊兩顆水果+牛奶+碎冰+蜂蜜以果汁機攪拌後即...华人论坛
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現榨新鮮果汁,預防感冒!
在加拿大 周末看到了好久不見得藍鳥橙,趕快下手買幾顆來吃,順便再榨些柳丁汁喝!流感季節喝橙汁幫助很大!柳橙汁,台灣習慣叫做柳丁汁,含維生素 B群及維生素C,及累胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀....等...华人论坛