标签：抑鬱 - 华人论坛

在加拿大 營養飲食，送走抑鬱抑鬱從何而來？ 竟然可以從我們每天吃下的東西裏來！ 每天攝取的營養組合份量不足或者配撘不當，就會導致情绪低落、心情欠佳。 有時候還會因此影響到學習成...华人论坛

在加拿大 青少年多做运动不但可强身健体，更可踢走抑鬱情绪。英国一项小型研究，安排13名有轻微抑鬱症，但又未严重至需药物治疗的青少年，接受為期12周的健身训练，每周三次、每次45分鐘...华人论坛