加拿大生活信息 都挺好 在加拿大 这几周饮食起居都很有规律,身体健康指数日渐正常。具体做法如下:早起,午睡,早睡。饭后散步 …… 早餐吃好!牛肉类,牛奶,鸡蛋、水果、午餐吃好!鸡鸭鱼肉肉类,米饭,蔬菜...华人论坛 日期:2020-11-17