加拿大华人论坛 加拿大百科美食天地 - 每天吃少量的黑巧克力，有助于降低血压

在加拿大

据路透社7月4日报道，德国研究人员最新发现，如果每天吃少量的黑巧克力，有助于降低血压，同时又不会增加体重。　　德国科隆大学研究员陶贝特在美国《医药协会期刊》上发表了上述研究，报告指出：“定期吃少量的黑巧克力能够降低血压。”　　在这之前已有多项研究发现，像黑巧克力等富含可可的食品对心脏是有益处的，但研究员曾担心巧克力中的糖、脂肪和能量会抹杀可可成分提供的益处。而现在，德国的研究指出，每天吃6.8克、热量为30卡路里的黑巧克力能够降低血压；而且这一分量的巧克力不会使体重增加或带来其他不良后果。　　陶贝特和他的组员以44个年龄介于56至76岁的成年人为研究对象，他们将这一群人分为两组，让一组吃含30毫克多酚、30卡路里的黑巧克力；另一组吃含30卡路里的白巧克力。经过18个星期之后，吃黑巧克力的那组人收缩压(高压)降低了三点，舒张压(低压)降低了两点。(

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没有签名 超赞 赏 反馈:cgdOO7 yang91 0$(VIP 0) 3,6912007-07-05#2 回复: 每天吃少量的黑巧克力，有助于降低血压CBC新闻里播了。

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Delight In Simple Pleasures![SIGPIC][/SIGPIC] 超赞 赏 阿拉蕾 0$(VIP 0) 1,1252007-07-05#3 回复: 每天吃少量的黑巧克力，有助于降低血压我几乎天天都吃的

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回复: 每天吃少量的黑巧克力，有助于降低血压血压低吃什么

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回复: 每天吃少量的黑巧克力，有助于降低血压血压低吃什么点击展开...同问怪不得我没天吃巧克力也没见胖,唉

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强身而不为其所困，养心而不为其所扰，处世而不为其所侵，谋事而不为其所患。血压低吃什么点击展开...吃红烧肉！

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http://www.doic.com怪不得我没天吃巧克力也没见胖,唉点击展开...

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回复: 每天吃少量的黑巧克力，有助于降低血压吃红烧肉！点击展开...

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回复: 每天吃少量的黑巧克力，有助于降低血压俺现在很想念红烧肉啊~vivi啥时候做啊？

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http://www.doic.com俺现在很想念红烧肉啊~vivi啥时候做啊？点击展开...你啥时来呀？来的时候做

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回复: 每天吃少量的黑巧克力，有助于降低血压你啥时来呀？来的时候做点击展开...你啥时候做呀？做的时候来！

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没有签名你啥时候做呀？做的时候来！点击展开...明天。。。

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回复: 每天吃少量的黑巧克力，有助于降低血压不能明天阿，明天没车车过来~

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http://www.doic.com明天。。。点击展开... 报个具体日期.不要明天又明天的忽悠.

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bbs.doic.com生活就是一个S，接着又一个S报个具体日期.不要明天又明天的忽悠.点击展开...

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回复: 每天吃少量的黑巧克力，有助于降低血压哈哈，Vivi是家园大厨，Lilian是家园导游，我是家园大屎。

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没有签名哈哈，Vivi是家园大厨，Lilian是家园导游，我是家园大屎。点击展开...。游累了，吃；吃饱了，。。。

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回复: 每天吃少量的黑巧克力，有助于降低血压三点两点？晕，每次测量的波动或者误差都差不多要这么多，这个研究人员明显捣浆糊

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银行开户二三事CO-OP外的另项选择Practice Firm三点两点？晕，每次测量的波动或者误差都差不多要这么多，这个研究人员明显捣浆糊点击展开...不许说黄色用语！还“三点两点”的，小心有小孩子经过呀。

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没有签名 超赞 赏 cgd007 0$(VIP 0) 12,4882008-05-16#20 回复: 每天吃少量的黑巧克力，有助于降低血压呵呵

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