德国生活 强健牙齿从吃的开始！ 在加拿大 坚固牙齿又能享用美食，二者可以兼得哟！ 一起来看看有什么食物啦！ 需要长期咀嚼的食物：如胡萝卜，可以产生更多的口水，以保护酸性液体对牙齿的伤害，同时还可以预防牙垢。...华人论坛 日期：2020-12-27