标签:助消化 - 华人论坛

加拿大百科

美食天地 - 吃完粗粮 多喝水帮助消化!

在加拿大 当“三高”成了人们耳熟能详的词语,当精米、白面再也提不起大家的食欲时,都市人开始返璞归真,兴起一股吃粗粮的“忆苦”风潮。 据了解,在全国许多超市和米业店面中,粗粮都...华人论坛

温哥华 Vancouver

做一杯養生美顏助消化的新鮮果汁

在加拿大 1.草莓若干:刷乾淨後去蒂(不去亦可)切丁.2.熟香蕉一根(起斑點)切片.3.熟奇異果一顆,去皮4.牛奶些許,5.碎冰塊些許6.蜂蜜或砂糖(去糖亦可)7.冰塊兩顆水果+牛奶+碎冰+蜂蜜以果汁機攪拌後即...华人论坛