标签：健康食谱 - 华人论坛

在加拿大 周一 1、【菜名】 杏仁银肺汤 【所属菜系】 川菜 【特点】 汤料呈乳白色，味鲜美适口。 【原料】 完整猪肺1副，甜杏仁75克，葱13克，姜、盐各8克，味精3克，胡椒粉0.5克，料酒适量，...华人论坛

在加拿大 周二1、【菜名】 山东丸子 【所属菜系】 鲁菜 【特点】 汤清淡鲜香，丸子味美可口 【原料】 猪肥瘦肉350克，鹿角菜350克，海米25克，鸡蛋50克，香油50克，葱、姜末各10克，料酒15克，...华人论坛

在加拿大 周四1、【菜名】 鸡蛋汤 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【原料】 嫩菜叶25克，鸡蛋3只，黄酒15克，清汤适量，精盐适量，味精少许，酱油少许，熟鸡油10克。 【制作过程】 ①将鸡蛋磕...华人论坛

在加拿大 周三1、【菜名】 椰菜烟肉汤 【所属菜系】 粤菜 【特点】 【原料】 材料：椰菜 1/2个，烟肉 6片，甘笋（小）1条，洋葱（小）1个，蒜头 1瓣,水或上汤 3 杯 香料：西芹连叶 1条，月桂树...华人论坛

在加拿大 周五1、【菜名】 姜汤 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 生姜3片，大葱1条，大蒜2瓣，胡椒粉少许 【制作过程】 1、用料洗净，将大蒜和葱切段 2、放适量清水在煲内，用料一起放...华人论坛

在加拿大 周日1、【菜名】 清菜汤 【所属菜系】 闽菜 【特点】 【原料】 嫩白菜心250克，胡罗卜丝l00克，鸡汤l000克，盐5克，味精2克，葱、姜各5克，料酒5克。 【制作过程】 ①将菜心洗净并从中...华人论坛

在加拿大 周六1、【菜名】 牛肉汤 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【原料】 牛肉两斤，花椒、大料5克，制成调味袋，葱段、姜块25克，精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量。 【制作过程】...华人论坛

在加拿大 男人的健康食谱 商务餐远离生猛海鲜 烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够充分，不知不觉中已经病...华人论坛