标签:润肺 - 华人论坛

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白露如何养生

在加拿大 1 滋阴润肺 防秋燥 白露时节,“燥”为其特点,秋燥伤人,易伤津耗液,常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象,百合、莲子、银耳、梨 、藕,这样的食物能够滋阴润肺,缓解...华人论坛

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美食天地 - 春天润肺吃燕窝

在加拿大 听说最近燕窝便宜了,马上和老妈去RICHMOND各大参茸行转了转。价格400--1200刀/斤不等。因为不太懂燕窝,转晕了 最后在家园的燕圣堂买的,主要是觉得放心,毕竟进货有保证 不是广告贴...华人论坛

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美食天地 - 润肺杏仁饭

在加拿大 材料杏仁10公克,薏仁30公克,白米100公克,白木耳8公克,水120㏄做法1.白木耳用冷水(材料外)浸泡约10分钟至发涨,沥干水分切小块;薏仁用水(材料外)浸泡约1小时后沥干,备用。2...华人论坛

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美食天地 - 霸王花胡萝卜猪肉润肺汤

在加拿大 简介 这款汤适合秋冬天或咳嗽抱恙的朋友呢。 霸王花入肺,雪耳、蜜枣和南杏皆润肺,胡萝卜鲜美,有这滋润甘甜的汤来为身体加油,定能尽快痊愈。材料猪瘦肉 1000克,胡萝卜 500克,霸...华人论坛